よくある質問・手術後編
FAQ
自毛植毛手術後の注意事項
術後1週間の過ごし方
・術後は麻酔の影響で、顔の腫れや目の充血が起こる場合があります。
・移植部を強く触ったり、擦ったりしないようご注意ください。
・当日は飲酒・激しい運動・長時間の入浴はお控えください。
・枕や寝具に移植部が擦れないよう注意し、数日間は頭を高くして寝ることを推奨される場合があります。
シャンプーについて
・シャンプー開始時期や洗い方は、クリニックの指示に従ってください。
・術後しばらくは、爪を立てず優しく洗浄してください。
・強い水圧のシャワーを直接当てることは避けてください。
かさぶた（痂皮）について
・術後約2週間前後は、植毛部にかさぶたが形成されます。
・無理に剥がすと、移植毛や頭皮へ負担がかかる可能性があります。
・かさぶたを長期間無理に残してしまった場合、凹みが残る可能性もあります。
移植毛の脱毛について
・術後3ヶ月頃までに、移植した毛が一時的に抜け落ちることがあります。
・その後、数ヶ月かけて再び発毛していくのが一般的な経過とされています。
ショックロスについて
・ショックロスと呼ばれる、一時的に既存毛が抜ける現象が起こる場合があります。
・主に植毛部周辺の既存毛に起こることがあり、多くの場合は時間とともに回復すると言われています。
ドナー部（後頭部・側頭部）について
・採取部には赤みやヒリつき、違和感が出る場合があります。
・短髪にすると、採取跡が目立つ場合があります。
・過度に触ったり刺激を与えないようご注意ください。
術後の生活について
・飲酒、喫煙、激しい運動は術後の回復や生着へ影響する可能性があります。
・サウナや長時間の入浴は一定期間避けるよう指示される場合があります。
・帽子の着用については、クリニックの指示に従ってください。
AGA治療薬について
・植毛後もAGA治療薬を継続される方は多くいらっしゃいます。
・服用開始や継続については、医師と相談しながらご判断ください。
仕上がりについて
・髪質、毛量、頭皮状態には個人差があります。
・仕上がりや密度感にも個人差があります。
・1回の植毛で実現できる密度には限界があります。
異常を感じた場合
・強い痛み
・強い腫れ
・出血
・膿
・発熱
など、異常を感じた場合は、速やかにクリニックへご相談ください。
術後1週間の過ごし方
植毛手術後の最初の数日間は、移植した毛根が非常にデリケートな状態です。特に術後3日間は、移植部を擦ったり、ぶつけたりしないよう十分ご注意ください。強い刺激が加わると、移植した毛根へ影響が出る可能性があります。
術後3日目以降について
術後3日目頃は、移植部がかさぶた（痂皮）で覆われています。ただし、まだ刺激には弱い状態のため、引き続き移植部へ触れたり、強い衝撃を与えたりしないようご注意ください。
睡眠時の注意点
術後5日間ほどは、できるだけ仰向けで寝ることを推奨します。また、頭を高くして寝ることで、腫れの軽減につながる場合があります。
首に巻くタイプのネッククッションを使用すると、寝返り防止に役立つことがあります。なお、寝返りをしてしまった場合でも、多くは大きな問題にはなりませんが、顔の腫れが強く出る場合があります。また、頭を強く前に下げる姿勢も、腫れが下がる原因になる場合があるため、数日間はご注意ください。
※腫れが顔まで下がってきた場合でも、多くは数日程度で自然に落ち着いていきます。
ベッド・寝具について
就寝時は、ベッドのヘッドボードや壁などへ頭頂部をぶつけないようご注意ください。少し下側へ位置をずらして寝ると安心です。
帽子について
術後初日は、基本的に何も被らず、移植部へ触れないようにしてください。術後3日目〜15日目頃までは、病院から支給される帽子の着用を推奨される場合があります。これは、ホコリや紫外線などから移植部を保護する目的があります。15日目以降は、クリニックの指示を確認しながら、お好きな帽子を着用いただけるケースが多いです。
運動・性行為について
・性行為：術後約1週間は控えるよう案内される場合があります。
・激しい運動やスポーツ：術後約3週間以降から許可されるケースが多いです。
詳しい期間については、必ず担当クリニックの指示をご確認ください。
お風呂・シャンプーについて
術後2日間について
手術後2日間は入浴自体は可能ですが、移植部が濡れないようご注意ください。また、熱いお湯は頭皮への刺激になる可能性があるため、ぬるま湯程度を推奨します。
術後2日目以降の洗髪について
術後2日目頃から、頭を洗い始めるケースが一般的です。最初の10日間ほどは、病院から渡されるローションを移植部へスプレーし、約15分ほど置いてから洗髪を行います。その後、冷たい水またはぬるま湯で、シャワーの水圧を弱めながら優しく洗い流してください。
シャンプー方法について
ローションを洗い流した後は、病院から支給されたシャンプーを手で泡立て、泡を移植部へ優しく乗せるように洗浄します。この時期は、頭皮を強く擦ったり、爪を立てたりしないようご注意ください。術後7日目頃からは、かさぶたを落とす目的で、優しく撫でるように洗うことを案内される場合があります。
※強く擦ることは避けてください。
かさぶたについて
術後10日目前後になると、かさぶたは徐々に取れていくケースが多いです。もし残っている場合は、シャンプー時に無理のない範囲で少しずつ落としていきます。
※無理に剥がしたり、強く擦ることは避けてください。かさぶたが取れた後は、ローションの使用を終了するケースが一般的です。
シャンプーの種類について
病院から支給されたシャンプー終了後は、刺激の少ないシャンプーを推奨します。クリニックによっては、一定期間オーガニック系や低刺激シャンプーの使用を案内されるケースもあります。
タオル・ドライヤーについて
最初の10日間ほどは、タオルで強く擦らず、自然乾燥を推奨される場合があります。10日目以降は、優しく押さえるようにタオルを使用するケースが一般的です。また、ドライヤーについては、一定期間使用を控えるよう案内される場合があります。
※期間や方法については、クリニックごとに異なるため、必ず担当クリニックの指示をご確認ください。
術後の豆知識・経過について
散髪について
移植部のバリカン使用は、術後約2ヶ月間控えるよう案内される場合があります。また、移植部以外については、術後約1ヶ月頃からバリカン使用が可能とされるケースもあります。
※詳しくはクリニックの指示をご確認ください。
移植毛の経過について
移植した毛は、術後1ヶ月前後で一度抜け落ちるケースが一般的です。その後、3〜4ヶ月頃から徐々に新しい毛が生え始め、時間をかけて成長していきます。
ニキビ・毛嚢炎について
新しい髪が生え始める時期に、ニキビのような症状や毛嚢炎が起こる場合があります。無理に潰したり触ったりせず、気になる場合はクリニックへご相談ください。
結果が出るまでの期間について
自毛植毛は、すぐに完成する施術ではありません。
一般的には、
・変化を感じ始めるまで：約6ヶ月前後
・満足度の高い完成形：約1年〜1年半前後
と言われることが多いです。そのため、長期的な経過で考えることが大切になります。
ヘアカラー・スキンヘッドについて
髪を染める、またはスキンヘッドにする場合は、術後約6ヶ月以降を推奨されるケースがあります。
※頭皮状態には個人差があるため、必ずクリニックへご確認ください。
ショックロスについて
術後、一時的に既存毛が抜ける「ショックロス」が起こる場合があります。毛髪サイクルの変化によって起こると考えられており、多くの場合は数ヶ月かけて回復していくと言われています。ただし、回復時期には個人差があります。
赤み・炎症について
術後の赤みや炎症が落ち着くまでに、数週間以上かかる方もいらっしゃいます。特に肌質や体質によって経過には個人差があります。
ストレスについて
薄毛や術後経過に対する不安から、強いストレスを感じる方も少なくありません。ですが、植毛は時間をかけて変化していく施術です。焦らず、無理をせず、リラックスしながら経過を見ることも大切だと思います。
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